Migraine headache | মাইগ্রেন !
Management & Beyond
মাইগ্রেন ! নামটার সাথে অনেকের পরিচয় আছে, এইটা মস্তিষ্কের রোগ; ব্যাথা ! দেখা যাই না, কাউকে দেখানো যাই না, কাউকে বোঝানো ও খুব কঠিন কাজ; কেউ আপনার কথা বিশ্বাস নাও করতে পারেন, কিন্তু কয়েকজন অবশই আপনার কথা বিশ্বাস করবেন - যার মাথা ব্যাথার সমস্যা আছে, এবং চিকিৎসক।
মাইগ্রেন! বেশ জটিল একটা সমস্যা বলা যাই, সারা পৃথিবীতে মাইগ্রেন এ ১ বিলিয়ন মানুষ আক্রান্ত। পৃথিবীর জনসংখ্যার ২% মানুষ মাইগ্রেন নিয়ে বাস করছেন। কর্মস্থানে অনুপস্থিত থাকার বড়ো কারণ - এই মাইগ্রেন।
হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যাওয়ার প্রথম ৫টা কারণের মধ্যে মাইগ্রেন অন্যতম। আনুমানিক ৫০% ভাগ মাইগ্রেন সঠিক ভাবে নির্ণয় হয় না / এবং চিকিৎসা পাইনা, যত মাইগ্রেন রোগী আছে- তার ৫০% এর কম রোগী চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে থাকেন। মাইগ্রেন বিষয়ে বিস্তারিত জানতে চাইলে এই ওয়েবসাইট এ দেখতে পারেন- International Headache Society - সব কিছুই ইংরেজিতে লিখা আছে - যেকোনো কিছু বুঝতে অসুবিধা হলে - আমার সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে পারেন।
মাথায় কোনো রকম আঘাত ছাড়াই - ব্যাথা, হালকা থেকে মাঝারি - মাঝারি থেকে খুব বেশি, সাধারণত মাথার এক দিকে আরম্ভ হয়, সাথে বমি বমি ভাব - কারো কারো বমি হয়ে যেতেও পারে, চোখে একটু ঝাপসা দেখা, আলো এবং শব্দ খুব খারাপ লাগবে, অন্ধকার রুম একটু ভালো লাগবে
সচরাচর মেয়েদের বেশি হয়, বংশে কারো থাকতে পারে,- আবার নাও থাকতে পারে, চিকিৎসা নিলে ভালো থাকা যাই - ভালো হওয়া যাই, তবে নিজে চিকিৎসা করলে - নুতন সমস্যা তৈরী হতে পারে -সেই নুতন সমস্যার নাম - Medication Overused Headache [MOH];
মাইগ্রেন মাথা ব্যাথা - কিছুদিন পর পর আসে - ৩০ মিঃ থেকে ৭২ ঘন্টা পর্যন্ত থাকতে পারে, ব্যাথা উঠার আগে -অনেকেই টের পান - ব্যাথা উঠতেছে , অনেকের ক্ষেত্রে ব্যাথা মাথার এক সাইড উঠে -আস্তে আস্তে পুরা মাথা ছড়াই পড়ে. ব্যাথার সাথে বমি বমি ভাব / বমি হতেও পারে, তীব্র আলো খুব অসহ্য লাগে - কিন্তু অন্ধকার একটু ভালো লাগে , শব্দ ! খুব অসহ্য মনে হবে - এমনকি ভালো কথাও খারাপ লাগবে। মজার ব্যাপার হলো - মেডিসিন খেলেও কমে যাবে, না খেলেও কমে যাবে ! কিন্তু আবার আসবে, এইভাবে চলতেই থাকবে।
মাইগ্রেনের খুব ভালো চিকিৎসা আছে - চিকিৎসা নিলে ভালো থাকা যাই - অবশই ভালো থাকা যাই! সমস্যা টা বাধবে অন্য জায়গায় - যদি নিজের চিকিৎসা নিজে আরম্ভ করেন। ব্যাথা উঠছে ঔষধ খাচ্ছেন, আবার ব্যাথা আবার ঔষধ - এইভাবে চলতে থাকলে নুতন আরেক সমস্যায় আটকায় যাবেন - যার নাম : মেডিকেশন ওভারউজড হেডেক (MOH- Medication Overused Headache).
চিকিৎসা না নিলে - দীর্ঘ মেয়াদি রূপ নিবে; তাতে অনেক ভোগান্তি ,এবং চিকিৎসাও সহজ না, Make Appointment Today -সরাসরি কথা বলতে পারেন; নিজে জানবেন কিভাবে মাইগ্রেন নিয়ে একেবারে স্বাভাবিক থাকা যাই